Menu du juin 14 - 20

Chacun Adapte

Friands lardons-emmental gourmands

avec de la muscade & une salade

50 minPeu de vaisselle • Œufs non inclus • Moins de CO2

Pépite du Moment

Conchiglie & crème de tomates séchées

avec du parmigiano reggiano AOP & du paprika

35 minVégétarien • Épicé

Pépite du Moment

Gyudon : bowl de bœuf à la japonaise

avec du pak choï & des graines de sésame

30 min

Pépite du Moment

Orzo aux crevettes sauce ail & persil

avec du fromage, du poivron & du citron

25 minMoins de CO2 • Rapide • Calorie Smart

Pépite du Moment

Saucisse-lentilles façon petit salé

avec de l'oignon, de la carotte & des lardons

1 heure

Risotto à la tomate, basilic & lait de coco

avec du pecorino & des graines de courge

35 minPeu de vaisselle • Moins de CO2 • Végétarien

Fête des Pères

La piémontaise au jambon pour Papa

garnie de mayonnaise, sucrine & ciboulette

30 minCalorie Smart • Œufs non inclus • Moins de CO2

Street Food

Chimichangas : burritos chorizo-poulet

avec du cheddar, une crema & de la coriandre

45 minÉpicé

Linguine all'arrabbiata aux crevettes

avec une sauce tomate, de l'ail & du persil

25 minMoins de CO2 • Rapide • Épicé

Tostadas tex-mex au bœuf & cheddar fondu

avec de la sucrine & du maïs

20 minRapide • Épicé

Schnitzel de porc & sauce BBQ maison

avec un coleslaw, pomme, chou & carotte

25 minŒufs non inclus • Rapide • Calorie Smart • Riche en protéines

Quesadillas fusion aux poireaux & portobello

avec du gouda & des épices mexicaines

25 minRapide • Épicé • Végétarien

Feuilleté de poulet, gouda & thym

avec du poireau & de la salade

40 minMoins de CO2

Curry jaune à la patate douce & épinards

avec un œuf au plat & une sauce yaourt

30 minŒufs non inclus • Moins de CO2 • Épicé • Végétarien

NOUVEAU

La Printanière : asperges & fromage frais

avec des tomates cerises & du couscous perlé

25 minCalorie Smart • Moins de CO2 • Rapide • Végétarien

NOUVEAU

Porc sauté & tomates à la chinoise

avec des œufs, des cacahuètes & du riz

25 minRiche en protéines

NOUVEAU

Bagel-tartines courgettes & crème de basilic

avec une sauce yaourt & des herbes de Provence

40 minVégétarien • Peu de cuisine • Le plein de légumes • Calorie Smart

Poulet poêlé au pesto verde & tomates

avec du grana padano AOP & des courgettes

25 minCalorie Smart • <40 g glucides • Peu de vaisselle • Le plein de légumes • Riche en protéines • Rapide

Psari plaki : lieu à la grecque

avec une purée persillée & des olives Kalamata

45 minCalorie Smart • Riche en protéines • Moins de CO2

La Norvégienne : lentilles & saumon fumé

avec un œuf mollet & des tomates séchées

35 minCalorie Smart • Œufs non inclus • Moins de CO2 • Riche en protéines • <40 g glucides

Astérix

Galette de Cétautomatix : champignons & poireaux

pour forger l'appétit !

20 minŒufs non inclus • Rapide • Végétarien

Fête des Pères

Poulet & penne al pesto rosso pour Papounet

avec du fromage, des tomates & du poivron

55 minPeu de vaisselle

Pavé de bœuf sauce au bleu façon bistrot

avec des pommes rôties aux herbes de Provence

40 min

NOUVEAU

Lieu en croûte persillée & boulgour du soleil

avec du citron & une sauce ravigote

45 minPeu de cuisine

Saucisse fumée & riz aux épices piri-piri

avec une sauce yaourt & du persil

25 minMoins de CO2 • Rapide • Épicé

Voyage en Asie

Bao fusion dinde & chutney d'abricots

avec une sauce aux herbes & des oignons frits

35 minÉpicé

Fête des Pères

Saumon au beurre noisette pour Papa gourmet

avec du citron rôti & une salade de pomme de terre

35 minMoins de CO2

NOUVEAU

Le Végé : Korma aux émincés veggie & riz

avec des poivrons & des noix de cajou

35 minVégétarien • Épicé

Super Rapide

Gnocchi express lardons fumés & petits pois

avec de l'origan & du fromage frais aux herbes

15 minMoins de CO2

Astérix

L'irréductible cordon bleu d'Astérix

au jambon de Lutèce & sa purée au thym

40 minŒufs non inclus

Le Végé : nuggets de blé & potatoes

avec une sauce paprika & un coleslaw à l'aïoli

25 minRapide • Végétarien

Cuciniello foggiano : mijoté de légumes

avec de la ricotta & de la crème de basilic

30 minLe plein de légumes • Œufs non inclus • Épicé • Végétarien

Bruschetta d'été courgette, chèvre & menthe

avec une sauce au basilic & de la salade

25 minRapide • Végétarien

Orzo, bœuf haché & duo de fromages

avec des carottes & des épices italiennes

30 minÉpicé

One Pot : conchiglie, saucisse & champis

avec de la crème, du fromage râpé & du persil

30 minOne Pot • Peu de cuisine

Curry courgettes & coco à l'indienne

avec du citron & des noix de cajou

35 minPeu de cuisine • Épicé • Végétarien

Saucisse de Toulouse & purée au cantal AOP

avec des oignons confits & des champignons

25 minRapide

Nasi Goreng : riz indonésien au poulet

avec des oignons frits & du citron

25 minŒufs non inclus • Moins de CO2 • Rapide • Épicé • Riche en protéines

Pépite du Moment

Poulet doré au curry & à la mangue

avec du lait de coco

30 minPeu de cuisine • Épicé

Curry de dinde, nouilles & coco

avec du gingembre & des oignons nouveaux

25 minPeu de vaisselle • One Pot • Rapide • Épicé

Curry vert d'asperges & coco à la thaï

avec du riz & de la coriandre

30 minMoins de CO2 • Végétarien

Orzo pilaf épinards & tomates cerises

avec du grana padano AOP & du pesto rosso

30 minCalorie Smart • Peu de vaisselle • Le plein de légumes • Moins de CO2 • Végétarien

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